Iva Georgievová - praktická ayurvéda edit delete

19.12.2013 | Soňa Zvolánková

 „Nejjednodušší metody na získání pevného zdraví“

 středa 29. ledna a 5. února 2014 od 17.30 hodin v čítárně městské knihovny ve Ždírci n. D.

S novým rokem jsme si dali mnohá předsevzetí, ne vždy se nám ty, která se týkají našeho zdraví, či váhy daří plnit.

 

Tématem tohoto kurzu, bude naše zdraví, psychická pohoda a s ní spojená i radost ze života. Využijme vše, co můžeme ze stravy a pití tak, abychom se cítili co nejlépe. Nejlevnějším a zároveň nejpřirozenějším léčivem je vhodná strava a pití, jen potřebujeme poznání, které suroviny zvolit a jak si jednotlivá léčiva připravit.

Některá z probíraných témat- nadváha, bolesti kloubů, zad, potíže s vyprazdňování, cukrovka, alergické obtíže, ekzém…………

Pro účastníky je připraven navíc návrh třídenního jídelníčku, který na začátku nového roku pomůže udržet či obnovit potřebnou energii, podpoří naši psychiku a omladí organismus. Někomu pomůže i splasknout.

Kurz je složen ze dvou setkání a témata na sebe volně navazují. Termíny: 29. ledna a 5. února (středa od 17.30 hodin, předpokládaný konec je okolo 19 hodin.).

Každý z účastníků bude mít možnost se zeptat na to, co ho nyní nejvíce trápí.

Na kurz je vhodné se přihlásit nejlépe mailem na ivaveda@ivaveda.eu, či ústně na tel: 724 137 587, nebo přímo v knihovně. Cena kurzu je 390 Kč (za oba dva dny).

Vezměte si s sebou hrneček, talířek a příbor.

Na kurzu bude možné si zakoupit knihy Jídlem ke zdraví a Jídlem k rovnováze a zdraví.